Формула Жизнеспособности
Мучают нерешенные вопросы в отношениях, бизнесе, финансах, реализации себя ? Усердно работаете но ничего не меняется?
Приходите на живой трехдневный тренинг личностного роста на Иссык-Куле.
Перезагрузитесь и получите новый план своего развития и достижения поставленных целей, без выгорания, без страхов и сомнений.
Приходите на живой трехдневный тренинг личностного роста на Иссык-Куле.
Перезагрузитесь и получите новый план своего развития и достижения поставленных целей, без выгорания, без страхов и сомнений.
Формула Жизнеспособности
Мучают нерешенные вопросы в отношениях, бизнесе, финансах, реализации себя ? Усердно работаете но ничего не меняется?
Приходите на живой трехдневный тренинг личностного роста на Иссык-Куле.
Перезагрузитесь и получите новый план своего развития и достижения поставленных целей, без выгорания, без страхов и сомнений.
Приходите на живой трехдневный тренинг личностного роста на Иссык-Куле.
Перезагрузитесь и получите новый план своего развития и достижения поставленных целей, без выгорания, без страхов и сомнений.
Коротко о программе
Формула Жизнеспособности
Формула Жизнеспособности — это 3 дня личностной трансформации от «выявления проблем» до определения пути их решения. Вы получите набор инструментов от экспертов-практиков, более 20 лет помогающих людям "пересобираться".
На программе вы проработаете свои страхи и ограничивающие убеждения, найдёте дополнительные внутренние ресурсы и пропишите ближайший план развития вашей жизни, отделив собственные цели от навязанных.
Мы познакомим вас с работой мозга и раскроем секреты , как обойти ловушки мышления и стать более продуктивным. Вы увидите в ваших ограничениях новые точки роста.
Оставить заявку на
Формулу Жизнеспособности
Формулу Жизнеспособности
Заполните форму для участия в программе и получите 3 простых метода работы с ограничивающими убеждениями!
Программа подойдёт тем, кто
Хочет отдохнуть с пользой для себя
Уик-энд на Иссык-Куле — отличный способ сменить обстановку после трудовой недели и прокачать свои внутренние ресурсы
Живёт на севших батарейках
Старая мотивация уже не работает, а где взять новую непонятно. Хочется изменить жизнь, но сил на рывок просто нет
Ищет себя
Нет удовлетворения текущим положением дел, есть проблема с расставлением приоритетов и отделением своих целей от навязанных
Хочет перезагрузиться
Смена окружения, новые знакомства, новые связи, новые пути для решения «старых нерешаемых» проблем. Смена фокуса внимания для поиска нового
Потерял вектор
Есть ощущение, что ходит по замкнутому кругу и не видит выхода. Не сформированы новые цели, а старые перестали вдохновлять
Выгорел
Жизнь потеряла привычные краски: нет энергии, апатия и нет сил что-либо менять
Ищет опору
Нет ощущения безопасности, уверенности в себе, посещают чувства тревоги и страха
Хочет совершить прорыв
Живет не на полную мощность, чувствует, что внутри есть потенциал, но не знает, как его реализовать и с чего начать
В зависимости от ваших целей справляться с этими ситуациями можно по-разному:
1
Просто поддержка
Обратитесь к друзьям и близким. Они выслушают вас, поддержат и дадут совет. Вы останетесь в своей зоне комфорта без лишних эмоциональных переживаний.
.
.
2
Помощь специалиста
Пришло понимание, что самостоятельно не справиться. Поддержки от близких уже не хватает, а покидать зону комфорта по-прежнему не хочется. Вы готовы постепенно решать проблему, избегая резких перемен в жизни. И обращение к специалисту в этом случае выход из ситуации.
3
Самостоятельная пересборка
Идентификация собственных затруднений в кругу единомышленников под руководством опытного наставника, который прошёл уже этот путь. Запуск трансформационных процессов, которые продолжат работать и после тренинга. Благодаря групповой работе осознание препятствий и способов их преодоления происходят быстрее и эффективнее. Именно это ждёт вас на программе "Формула Жизнеспособности".
Оставить заявку на
Формулу Жизнеспособности
Формулу Жизнеспособности
Заполните форму для участия в программе и получите 3 простых метода работы с ограничивающими убеждениями!
Что вы получите на программе?
Вычислите формулу собственной жизнеспособности. Научитесь отсекать лишнее и оставлять все самое нужное- Научитесь восстанавливать свои силы и энергию
- Проработаете свои страхи и ограничивающие убеждения
- Раскроете свою зону талантов и включите природный механизм обновления
Станете увереннее в себе и своих силах
Научитесь осознанно управлять своим будущим
Поймёте, как правильно ставить цели, чтобы они достигались
Найдёте источник ресурсов энергии для жизни и дальнейших достижений
Почувствуете утренний прилив энергии, начав день с упражнений Цигун на побережье озера Иссык-Куль
Обретёте новых друзей, единомышленников, партнёров по бизнесу
и жизни.
ПРОГРАММА ФОРМУЛЫ ЖИЗНЕСПОСОБНОСТИ
"Формула жизнеспособности" — это не просто тренинг выходного дня, это мощный трансформационный инструмент, который помогает изучить, понять и изменить себя. Тренинг для тех, кто не привык ждать милости от судьбы, и готов меняться уже сейчас!
13:00 Заселение в "ololoAkJol"
13:00-13:30 Обед
14:00-19:00
Модуль «Футляр обусловленности»
Цель модуля: сознание природы своей ограниченности и идентификация своих ограничивающих убеждений; выход на собственные заблуждения и то, что мешает развитию
19:00-19:30 Ужин
19:30 Проработка выявленных ограничений на территории ololoAkJol
13:00-13:30 Обед
14:00-19:00
Модуль «Футляр обусловленности»
Цель модуля: сознание природы своей ограниченности и идентификация своих ограничивающих убеждений; выход на собственные заблуждения и то, что мешает развитию
- Как устроен наш мозг
- Ментальные модели
- Обусловленность наше «программное обеспечение»
- Как выйти за рамки?
- Что ограничивает нас в достижении личных целей?
- Выявляем, какие взгляды и внутренние убеждения мешают нам жить, как мы мечтаем
- Метафора сапбординга
- Связка с внутриличностными противоречиями и конфликтами
- Формула подмены реальности : события + реакция = последствия и что из этого следует
- Моя сторона улицы или что такое resentment и как она показывает обратную сторону реальности
- Разбор примеров и работа в группах по идентификации ограничений через resentment и страхи
- Практика: Методика работы с ограничивающими убеждениями
19:00-19:30 Ужин
19:30 Проработка выявленных ограничений на территории ololoAkJol
7:00-9:00 Цигун/ сапбординг (в зависимости от погоды)
9:00-9:30 Завтрак
10:00-13:00
Модуль «Формула Жизнеспособности Человека»
Цель модуля: погружение в «Формулу», тренировка способов повышения энергии и снижения бремени.
13:00-13:30 Обед
14:00-19:00
Модуль «Лекарство против страха».
19:00-19:30 Ужин
20:00 Свободное время для ассимиляции материала
9:00-9:30 Завтрак
10:00-13:00
Модуль «Формула Жизнеспособности Человека»
Цель модуля: погружение в «Формулу», тренировка способов повышения энергии и снижения бремени.
- Новые очки «отношение» к происходящему, к себе и другим людям»
- Что делает нас живым и жизнеспособным в долгосрочной перспективе?
- Разбираем виды и источники энергии:
- Физической
- Духовной
- Творческой
- Психической
- Разбираем виды бремени и что снижает бремя человека
- «Наше бремя - обратная сторона нашей энергии»
- Как увидеть потенциал в бремени?
- Через что его можно идентифицировать?
- Физическое бремя: к чему приводит отсутствие физической активности и неправильное питание . Виды зависимостей и созависимость, к чему они приводят.
- Психическое бремя: инструменты работы с тревогой и обидами, навыки позитивного мышления, благодарности и одобрение себя
- Духовное бремя
13:00-13:30 Обед
14:00-19:00
Модуль «Лекарство против страха».
- Работа с базовым психическим бременем
- Почему страх и тревога являются ключевым бременем и блокируют энергию на достижение своих целей
- Практический групповой разбор личных страхов
- Перевертыш на кризисную ситуацию
19:00-19:30 Ужин
20:00 Свободное время для ассимиляции материала
7:00-9:00 Цигун/ сапбординг (в зависимости от погоды)
9:00-9:30 Завтрак
10:00-12:00
Модуль «Управление личным будущим»
Цель модуля: разработка конкретного плана действий и компоновка инструментария трансформации ограничений, страхов и тревог.
9:00-9:30 Завтрак
10:00-12:00
Модуль «Управление личным будущим»
Цель модуля: разработка конкретного плана действий и компоновка инструментария трансформации ограничений, страхов и тревог.
- Почему у человека нет выбора во всем, что касается дисфункции и детских привычек выживания
- Наша ложная личность и почему у человека нет выбора
- Как сделать выбор в настоящем осознанными и снять «зависимость»
- Выбор ключ к будущему
- Инструменты управления будущим
- Почему мы не достигаем своих целей: пресловутая зона комфорта и ее связь с нашими потребностями и мотивами
- Как попадать в «желаемое нами будущее»
- Постановка собственных целей
- Создание личного плана действий
На пути к трансформации вас сопровождают эксперты, влюблённые в своё дело
- Дмитрий ЧупринаСертифицированный практик по трансформации бизнеса и личности (Reinvention Academy, USA)
Эксперт по организационному развитию
Бизнес-психолог- Mentor for owners and CEO. 20 лет повышает эффективность компаний и команд в 5 странах мира;
- Член Альянса Профессионалов Пересборки;
- Автор проекта «Распаковка Страхов»:
- Кредо в жизни и бизнесе: «Это работает, для тех, кто работает».
- Ксения ЕрмоловаПсихолог
Гештальт-консультант
Бизнес-тренер- Направления работы: гештальт-подход, когнитивно-поведенческая терапия, транзактный анализ, психодрамма;
- Проведено более 500 личных консультаций и, более 100 тренингов личностного роста;
- Автор тренингов по профилактике эмоционального выгорания и повышению личностной эффективности;
- Опыт работы более 10 лет.
ЧЕТЫРЕ ГЛАВНЫХ ПРИЧИНЫ ПРИЙТИ
НА ФОРМУЛУ ЖИЗНЕСПОСОБНОСТИ
Трансформируйтесь рационально. Оставайтесь в тонусе с минимальными затратами времени и бюджета.
20 лет Дмитрий Чуприна и остальные эксперты проекта собирали инструменты для трансформации и пересборки, как личности, так и организаций.
Эксперты нашли способ не просто применять эти инструменты в собственной работе и жизни, но и смогли адаптировать их под менталитет Центральной Азии.
Эксперты нашли способ не просто применять эти инструменты в собственной работе и жизни, но и смогли адаптировать их под менталитет Центральной Азии.
Инструментарий программы более 50 раз отработан в корпоративном формате, протестирован и одобрен более чем 2000 сотрудниками сильнейших компаний Казахстана и Кыргызстана. Инструменты носят прикладной характер, и прекрасно адаптируются к любым сферам жизни.
Разбор вашей персональной ситуации и обратная связь от тренера и участников группы приведут к осознанию, с чего нужно начать и уже начнёте ДЕЙСТВОВАТЬ.
Составите пошаговый план под руководством экспертов, как улучшить текущее положение и выйти на новый уровень развития во всех сферах жизни.
Отзывы участников
тренинга личного роста
"Формула Жизнеспособности"
тренинга личного роста
"Формула Жизнеспособности"
Чего ожидать?
Сообщество единомышленников
Вы найдёте поддерживающее окружение в лице наставников и людей со схожими интересами
Инсайты
Вы получите новые инсайты и заряд вдохновения на новые свершения и подвиги!
Мозговой штурм
Непрерывный мозговой штурм, работа в малых группах, интерактивы!
Арт-терапия
Вы получите удовольствие и закрепление эффекта личностной трансформации
Начните путь к новой жизни уже сейчас!
За любым решением идет трансформация, чтобы создавать изменения быстрее — нужна твёрдая опора и навык себя слышать.
Свяжитесь с нами по любому вопросу по почте или
в социальных сетях
в социальных сетях
