Формула Жизнеспособности
Мучают нерешенные вопросы в отношениях, бизнесе, финансах, реализации себя ? Усердно работаете но ничего не меняется?
Приходите на живой трехдневный тренинг личностного роста на Иссык-Куле в интереснейшей локации "ololoAkJol".
Перезагрузитесь и получите новый план своего развития и достижения поставленных целей, без выгорания, без страхов и сомнений.
Приходите на живой трехдневный тренинг личностного роста на Иссык-Куле в интереснейшей локации "ololoAkJol".
Перезагрузитесь и получите новый план своего развития и достижения поставленных целей, без выгорания, без страхов и сомнений.
Формула Жизнеспособности
Мучают нерешенные вопросы в отношениях, бизнесе, финансах, реализации себя ? Усердно работаете но ничего не меняется?
Приходите на живой трехдневный тренинг личностного роста на Иссык-Куле в интереснейшей локации "ololoAkJol".
Перезагрузитесь и получите новый план своего развития и достижения поставленных целей, без выгорания, без страхов и сомнений.
Приходите на живой трехдневный тренинг личностного роста на Иссык-Куле в интереснейшей локации "ololoAkJol".
Перезагрузитесь и получите новый план своего развития и достижения поставленных целей, без выгорания, без страхов и сомнений.
Коротко о программе
Формула Жизнеспособности
Формула Жизнеспособности — это 3 дня личностной трансформации от «проявления проблем» в ходе самодиагностики до определения пути их решения. Просто, как алфавит — набор инструментов для трансформации от А до Я от экспертов-практиков, более 20 лет помогающих людям «пересобираться».
Команда Дмитрия Чуприна, сосредоточенная на энергии и жизненной силе, и коллектив коворкинг-резорта ololoAkjol, места, где заканчиваются страхи и начинается творчество, нашли общие ценности и создали программу «Формула жизнеспособности человека»
Это идеальное место для вдохновения и преображения. Великолепный пляж, уютный бар и большая территория располагают к реализации самых интересных проектов. Здесь мы встретимся, чтобы вместе открыть «Формулу жизнеспособности человека».
Оставить заявку на
Формулу Жизнеспособности
Формулу Жизнеспособности
Заполните форму для участия и увидимся
с вами на программе!
с вами на программе!
ПРОГРАММА ФОРМУЛЫ ЖИЗНЕСПОСОБНОСТИ
Формула Жизнеспособности — это не просто тренинг выходного дня, это мощный трансформационный инструмент, который помогает изучить, понять и изменить себя. Тренинг для тех, кто не привык ждать милости от судьбы, и готов меняться уже сейчас!
13:00 Заселение в "ololoAkJol"
13:00-13:30 Обед
14:00-19:00
Модуль «Футляр обусловленности»
Цель модуля: сознание природы своей ограниченности и идентификация своих ограничивающих убеждений; выход на собственные заблуждения и то, что мешает развитию
19:00-19:30 Ужин
19:30 Проработка выявленных ограничений на территории ololoAkJol
13:00-13:30 Обед
14:00-19:00
Модуль «Футляр обусловленности»
Цель модуля: сознание природы своей ограниченности и идентификация своих ограничивающих убеждений; выход на собственные заблуждения и то, что мешает развитию
- Как устроен наш мозг
- Ментальные модели
- Обусловленность наше «программное обеспечение»
- Как выйти за рамки?
- Что ограничивает нас в достижении личных целей?
- Выявляем, какие взгляды и внутренние убеждения мешают нам жить, как мы мечтаем
- Метафора сапбординга
- Связка с внутриличностными противоречиями и конфликтами
- Формула подмены реальности : события + реакция = последствия и что из этого следует
- Моя сторона улицы или что такое resentment и как она показывает обратную сторону реальности
- Разбор примеров и работа в группах по идентификации ограничений через resentment и страхи
- Практика: Методика работы с ограничивающими убеждениями
19:00-19:30 Ужин
19:30 Проработка выявленных ограничений на территории ololoAkJol
7:00-9:00 Цигун/ сапбординг (в зависимости от погоды)
9:00-9:30 Завтрак
10:00-13:00
Модуль «Формула Жизнеспособности Человека»
Цель модуля: погружение в «Формулу», тренировка способов повышения энергии и снижения бремени.
13:00-13:30 Обед
14:00-19:00
Модуль «Лекарство против страха».
19:00-19:30 Ужин
20:00 Свободное время для ассимиляции материала
9:00-9:30 Завтрак
10:00-13:00
Модуль «Формула Жизнеспособности Человека»
Цель модуля: погружение в «Формулу», тренировка способов повышения энергии и снижения бремени.
- Новые очки «отношение» к происходящему, к себе и другим людям»
- Что делает нас живым и жизнеспособным в долгосрочной перспективе?
- Разбираем виды и источники энергии:
- Физической
- Духовной
- Творческой
- Психической
- Разбираем виды бремени и что снижает бремя человека
- «Наше бремя - обратная сторона нашей энергии»
- Как увидеть потенциал в бремени?
- Через что его можно идентифицировать?
- Физическое бремя: к чему приводит отсутствие физической активности и неправильное питание . Виды зависимостей и созависимость, к чему они приводят.
- Психическое бремя: инструменты работы с тревогой и обидами, навыки позитивного мышления, благодарности и одобрение себя
- Духовное бремя
13:00-13:30 Обед
14:00-19:00
Модуль «Лекарство против страха».
- Работа с базовым психическим бременем
- Почему страх и тревога являются ключевым бременем и блокируют энергию на достижение своих целей
- Практический групповой разбор личных страхов
- Перевертыш на кризисную ситуацию
19:00-19:30 Ужин
20:00 Свободное время для ассимиляции материала
7:00-9:00 Цигун/ сапбординг (в зависимости от погоды)
9:00-9:30 Завтрак
10:00-12:00
Модуль «Управление личным будущим»
Цель модуля: разработка конкретного плана действий и компоновка инструментария трансформации ограничений, страхов и тревог.
9:00-9:30 Завтрак
10:00-12:00
Модуль «Управление личным будущим»
Цель модуля: разработка конкретного плана действий и компоновка инструментария трансформации ограничений, страхов и тревог.
- Почему у человека нет выбора во всем, что касается дисфункции и детских привычек выживания
- Наша ложная личность и почему у человека нет выбора
- Как сделать выбор в настоящем осознанными и снять «зависимость»
- Выбор ключ к будущему
- Инструменты управления будущим
- Почему мы не достигаем своих целей: пресловутая зона комфорта и ее связь с нашими потребностями и мотивами
- Как попадать в «желаемое нами будущее»
- Постановка собственных целей
- Создание личного плана действий
На пути к трансформации вас сопровождают эксперты, влюблённые в своё дело
- Дмитрий ЧупринаСертифицированный практик по трансформации бизнеса и личности (Reinvention Academy, USA).
Эксперт по организационному развитию.
Бизнес-психолог.- Mentor for owners and CEO. 20 лет повышает эффективность компаний и команд в 5 странах мира.
- Член Альянса Профессионалов Пересборки.
- Автор проекта «Распаковка Страхов».
- Кредо в жизни и бизнесе: «Это работает, для тех, кто работает».
- Ксения ЕрмоловаПсихолог, гештальт-консультант.
- Направления работы: гештальт-подход, когнитивно-поведенческая терапия, транзактный анализ, психодрамма.
- Проведено более 500 личных консультаций, более 100 тренингов личностного роста.
- Автор тренингов по профилактике эмоционального выгорания и повышению личностной эффективности.
- Опыт работы более 10 лет.
Отзывы участников
тренинга личного роста
"Формула Жизнеспособности"
тренинга личного роста
"Формула Жизнеспособности"
Начните путь к новой жизни уже сейчас!
За любым решением идет трансформация, чтобы создавать изменения быстрее — нужна твёрдая опора и навык себя слышать.
